Velkommen til dans på Lisleby samfunnshus!
Vi legger fra oss dagens bekymringer i døra, og beveger oss til kjent musikk gjennom tidene!
Timen tilrettelegges for seniorer, og du trenger ingen forkunnskap. Etter dansetimen serveres brødmat og kaffe ☕
⏰ Torsdager, 10.30-11.30 (med unntak av 30.10 og 13.11)
Lisleby Samfunnshus
Drop in: 30,- per gang (vippses til Aktive Fredrikstad, vippsnr. 950909)
Trimdans! Ta på behagelige klær og gode innesko.
I årtusener har mennesker danset, de har danset stort eller lite, for andre eller for seg selv, i glede og i sorg, for vær og vind, og i dag kanskje på kjøkkenet mens middagen tilberedes!? Dans gjør noe med oss, og man trenger ikke store kunnskaper for å få noe igjen for det. Hjernen er samarbeidsvillig og slipper ut endorfiner mens du danser, så kom som du er til en hyggelig danseklasse hvor bevegelse og glede står i fokus.
Du er velkommen slik som du er - og vrikk med kroppen du har ☺️
