Bli med på gratis utetrening hver lørdag - midt i byen
Gjennom hele våren, sommeren og høsten kan du bli med på gratis treningsøkter hver lørdag mellom klokken 10.00-11.00 med byens treningssentre.
Dette er lavterskel trening som passer for alle.
Ingen påmelding, det er bare å møte opp. Det blir trening uansett vær!
Eir Trening, Friskis&Svettis Fredrikstad, Mudo Gym, SATS Fredrikstad og Actic Trening Fredrikstad bytter på å holde treningene.
Timene vil variere i innhold, men hver økt har tilpasninger slik at alle kan delta på sitt nivå.
Varmt velkommen skal du være!
Dette tilbudet er en del av folkehelsesatsingen Aktive Fredrikstad.
