Bli med på gratis utetrening hver lørdag - midt i byen
Gjennom hele våren, sommeren og høsten kan du bli med på gratis treningsøkter hver lørdag mellom klokken 10.00-11.00 med byens treningssentre.
Dette er lavterskel trening som passer for alle.
Ingen påmelding, det er bare å møte opp. Det blir trening uansett vær!
Eir Trening, Friskis&Svettis Fredrikstad, Mudo Gym, SATS Fredrikstad og Actic Trening Fredrikstad bytter på å holde treningene.
Timene vil variere i innhold, men hver økt har tilpasninger slik at alle kan delta på sitt nivå.
PROGRAM:
15.03.2025 ALLE, Kick off!
22.03.2025 Mudo
29.03.2025 SATS
05.04.2025 Friskis & Svettis
12.04.2025 Eir
19.04.2025 Ingen trening
26.04.2025 Actic
03.05.2025 Mudo
10.05.2025 ALLE, Gruppetreningsmaraton!
17.05.2025 Ingen trening
24.05.2025 Friskis & Svettis
31.05.2025 Eir
07.06.2025 Actic
14.06.2025 Mudo
21.06.2025 SATS
28.06.2025 Friskis & Svettis
05.07.2025 Eir
12.07.2025 Actic
19.07.2025 Mudo
26.07.2025 SATS
02.08.2025 Friskis & Svettis
09.08.2025 Eir
16.08.2025 Actic
23.08.2025 Mudo
30.08.2025 SATS
06.09.2025 Friskis & Svettis
13.09.2025 Eir
20.09.2025 Actic
27.09.2025 Mudo
04.10.2025 SATS
11.10.2025 Friskis & Svettis
18.10.2025 Eir
25.10.2025 Actic
01.11.2025 Mudo
08.11.2025 SATS
15.11.2025 Friskis & Svettis
22.11.2025 Eir
29.11.2025 Actic
Varmt velkommen skal du være!
Dette tilbudet er en del av folkehelsesatsingen Aktive Fredrikstad.
