Hvorfor bli med på Trimmen?
Dette er mer enn bare trening; det er en gyllen mulighet til å starte dagen med ny energi sammen med andre i nærmiljøet. Vi har fokus på enkle øvelser som fremmer god helse, balanse og bevegelighet i en uformell atmosfære.
Mange deltakere setter stor pris på det sosiale fellesskapet som oppstår når vi beveger oss sammen. Her er det ingen krav til prestasjon – det viktigste er at vi holder oss aktive og har det hyggelig.
Ta med deg godt humør og bli en del av vår faste, ukentlige gruppe på Østsiden!
