Sanselig vandring med meditasjon på Kjærkøy fort er en guidet kveldstur i naturen på Kråkerøy i Fredrikstad. Turen ledes av naturveileder Live S. Danielsen.
Kvelden gir rom for ro, nærvær og enkle naturopplevelser. Deltakerne utforsker naturen gjennom sansing, lek, stillhet og korte meditasjonsøvelser. Opplegget viser hvordan små opplevelser ute kan gi større ro og tilhørighet til naturen.
"Man må ikke reise langt eller være alene for å oppleve gleden av å være en del av naturen og livet på jorda."
– Live Danielsen
Live leder gruppen gjennom en sansetur fylt med ro, lek, meditasjon og nærvær. Du får utforske hvordan små opplevelser kan gi stor effekt – med fellesskap, sansestimulering og naturglede i sentrum.
Ta med klær etter vær, noe å sitte på, og et åpent sinn – dette blir et nært og meningsfullt mikroeventyr.
Velkommen til en kveld med de store naturopplevelsene – rett utenfor døra!
Oppmøte: Kjøkøy fort (kan bli flyttet)
Pris: Gratis for medlemmer i NJFF / 100 kr for ikke-medlemmer
Påmelding: Send sms til Kristine Norsted, tlf. 916 68 862, innen 1.juni.
