Kongstensvømmerne driver svømmeopplæring, babysvøm, barnehagesvøm, ferieaktiviteter, kvinnekurs, svømming for barn med funksjonedsettelser, Svøm Fredrikstad, skoleundervisning, parasvømming mv. Vi driver våre aktiviteter på følgende bad: Gressvik, Trara, Gaustabadet, Borge, Haugeåsen, Kongstenbadet.